win7电脑优化游戏性能方法
1、为电脑安装最新或最稳定的驱动，使硬件性能得到充分发挥，这点推荐一个新的驱动软件，金山装机精灵，可以识别系统最精确的驱动。
2、平时养成良好的习惯，做好磁盘文件的归类，如软件安装时不要装到c盘，而要安装到一个专有盘，这样能避免c盘产生过多垃圾，影响系统。桌面和c盘不能放大型文件，尽量保持桌面清洁，图标越少越好，文件越少越好。
3、定期使用advancedcare或者金山卫士、或者qq管家等清理电脑，尤其是注册表错误，会影响到系统的运行。
4、定期使用旗舰版的磁盘整理程序整理磁盘，保持磁盘碎片为零，这样能使电脑时刻保持良好有序的状态。
5、在安装程序的时候一定要看紧，不要一路都是下一步，有时候会有一些其他软件一并安装，这时候去掉勾就好了，不要安装那些乱七八糟的东西。
6、系统的自启动软件尽量少，保留系统必备的一些就好了，如杀毒软件，防火墙等等，其他的都可以取消自启动，进入系统的时间会更快。
刚安装好的win7系统该如何优化
精辟回答:
如果是电脑小白的话，请下载360安全卫士之类的管理软件
首先也是最重要的，是安装或者更新硬件驱动
如果有用请点赞收藏，???
为什么苹果笔记本装win7系统温度总在80度
首先来说，WIN7系统优化不好，如果做双系统还不如WINXP。用苹果自己的系统先检测一下硬盘温度是否正常，如果正常就是WIN7的问题，换成WIN8也好啊。如果用苹果自己的系统都不正常，那就把WIN7卸载，去苹果换新的吧。
其次，如果你是把之前的苹果系统格式化后，安装的WIN7.，建议你格式化，去质保好了~~~
macbook优化设置
1.清除一些可用空间
无论Mac附带多少内部存储空间，你始终希望至少保留其10％的空间以确保Mac平稳运行。
打开Apple菜单，然后选择关于本机>存储，以了解你当前正在使用多少存储空间。这将显示占用存储空间的文件类型的细目分类，包括系统，文档，照片等。
如果没有太多可用空间，请单击“管理”以查看如何处理。
2.检查活动监视器
ActivityMonitor内置在macOS中，并向你显示哪些应用和进程正在使用你的计算能力。如果你的Mac感觉需要调优，则可以使用“活动监视器”来找出哪些应用正在降低其速度。
从“应用程序”中的“实用工具”文件夹中启动“活动监视器”，或者通过使用Spotlight（Cmd+Space）搜索来启动它。
然后，使用“CPU”选项卡查找占用大量CPU的应用或进程。你还可以使用“内存”选项卡查看正在使用RAM的应用程序和进程。
如果发现某个应用程序或进程使用的功率超出其应有的能力，请突出显示该应用程序或进程，然后单击“停止标志”图标将其关闭。确保只关闭你熟悉的进程，以免损坏macOS。
3.减少你的登录项目
你的Mac启动缓慢吗？启动时可能打开了太多应用程序。转到系统偏好设置>用户和组，然后选择你的用户帐户。然后单击“登录项”选项卡以查看每次登录时启动的所有内容的列表。
突出显示你并非总是想要打开的应用程序，然后单击减号（-）按钮将其删除。这不会从你的Mac中删除该应用；它只会在你登录时停止自动启动。
4.运行扫描恶意软件
与WindowsPC相比，你的Mac感染恶意软件的可能性较小，但这并非不可能。实际上，如果你不遵循最佳做法，仍然很容易错误地用恶意软件感染Mac。
下载并安装防病毒软件，以便在Mac上运行扫描。你无需一直保持打开此应用的状态；只需不时使用免费版本运行扫描，即可快速调整Mac。
5.清空缓存
随着时间的流逝，你的Mac将建立来自各种应用程序和网站的文件缓存，以便更快地加载内容。不幸的是，这些高速缓存有时会变得很大-在某些情况下为-20GB甚至更多-使得它们成为障碍而不是帮助。
你可以从Finder中的“库”文件夹中安全地清空缓存。这样做之后，随着Mac重新建立缓存，某些应用程序的显示速度可能会变慢，但是不久之后Mac的运行就会比以前更好。
清除缓存：
启动Finder并从菜单栏中打开“转到”选项。
按住Option键，然后单击菜单栏中显示的Library选项。
打开Caches文件夹，然后将其所有内容移至Trash。
如果出现提示，请输入管理员密码，然后输入清空垃圾箱。
6.在磁盘上运行急救
即使你的Mac似乎工作正常，存储磁盘上看不见的问题也可能导致其在尝试访问数据时速度变慢。你可以使用“磁盘工具”中的“急救”功能轻松找到并修复其中的大多数问题。
请注意，运行急救大约需要一个小时，并且直到完成后，你才能使用Mac。
要在Mac上运行急救，请从“应用程序”中的“实用程序”文件夹中启动“磁盘实用程序”（或在Spotlight中找到它）。然后在侧栏中选择你的启动盘；这通常称为MacintoshHD。如果有两个MacintoshHD选项，请选择一个显示Data的选项。
现在点击急救在磁盘工具的顶部开始运行急救。
如果急救遇到任何无法修复的问题，请尝试在Mac上启动进入恢复模式，然后再次运行。如果这不起作用，则可能需要物理维修。
7.禁用系统动画
macOS中的各种动画可能会导致处理能力较低的旧计算机出现问题。如果你的Mac感觉比以前慢，请通过禁用这些不必要的动画来快速轻松地进行调整。
打开系统偏好设置>常规，然后更改以下设置：
将显示滚动条更改为始终。
如果可用，请禁用“自动隐藏并显示菜单栏”。
如果可用，请禁用LCD字体平滑功能。
现在转到“系统偏好设置”>“停靠和菜单栏”并更改以下设置：
禁用放大。
选择最小化使用Windows的规模效应。
禁用Animate打开应用程序。
禁用自动隐藏和显示Dock。
最后，进入“系统偏好设置”>“桌面和屏幕保护程序”并更改以下设置：
选择静态桌面墙纸，该墙纸不会全天变化。
禁用更改图片选项。
8.加速浏览器
许多Mac用户使用互联网浏览器来花费大部分的计算时间。如果你的Mac感觉很慢，则可能只是浏览器需要调优。
调整浏览器的确切步骤取决于你使用的浏览器。但一般而言，你应该致力于：
清除历史记录和cookie
清除缓存
禁用不必要的扩展
9.重新索引Spotlight
Spotlight是Apple在Mac上搜索功能的名称。如果使用Spotlight需要很长时间才能找到任何内容，则可能需要重新索引它以确保它知道所有文件的位置。
这可能会花费很长时间，并且Mac在重新编制索引时可能会变慢，但是此后它会更快地找到文件：
转到“系统偏好设置”>“Spotlight”，然后单击“隐私”选项卡。
使用添加（+）按钮从边栏中选择MacintoshHD，让Spotlight忽略它。
现在，在列表中选择MacintoshHD，然后使用减号（-）按钮将其删除，告诉Spotlight进行索引并再次搜索。
10.更新你的应用
过时的软件运行通常比最新更新慢。这是因为Apple和第三方开发人员一直在努力为Mac优化软件。确保更新所有内容，以通过最新改进来调整Mac。
转到系统偏好设置>软件更新以查找新的macOS更新。启用自动使我的Mac保持最新状态选项，以避免将来出现此麻烦。
打开AppStore，然后单击“更新”以查找并安装应用程序更新。对于你在AppStore外部安装的应用程序，请访问开发人员的网站以获取最新更新。
苹果笔记本装windows7怎么很慢
苹果笔记本如果安装的win7系统开机慢，尝试进行以下方法提升开机速度：
1.定时清理电脑内灰尘电脑内的灰尘容易造成部件加快老化，导致硬件的运行迟钝，甚至导致一些因接触不良而无法正常开机。比如风扇，不及时的清理容易造成电脑的温度过高，则就容易电脑开机慢。因此要定时电脑内的灰尘，尤其是台式机电脑，应该定时地关闭计算机，打开机箱，用吹风机或者冷风机吹吹，能有效地清理灰尘。而笔记本电脑，可以到一些专业的清理商店进行定时清洗。
2.开机启动项的优化关闭有些不必要的启动项就禁止其开机自启动，开机启动项就保留输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,其他的程序都可以禁用。查看优化的步骤：（以win7为例）1）点击“开始”菜单，在最下面的程序搜索中输入：msconfig，回车或者单击程序。2）点击“启动”选项卡，就能看到当前一些启动的程序，把除了输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,其他的程序都可以禁用。如果遇到不懂的启动项目，可以去网络上查明下具体的用处。
3.把虚拟内存设置成比较大的空间内存是用于程序的运行，所以内存的空间比较大，能保证程序运行比较快，这样开机启动的时候，程序的启动就能快了。尤其是电脑配置相对比较低的电脑，建议把虚拟内存设置大点，有利于电脑的开机。设置方法：（win7系统）1）找到“计算机”，右键点击“属性”2）在左侧菜单，找到“高级系统设置”3）在弹出的窗口的“高级”选项卡，找到性能列表的“设置”4）在“性能选项”窗口的“高级”选项卡中，有个虚拟内存，然后点击“更改”，选定自定义，然后进行虚拟内容的扩大，只要在符合容量要求内均可，但是也不宜过大。
4.定时进行磁盘碎片的整理这是清理系统的一个办法，有一些卸载或者垃圾文件会让电脑在开机的时候加载负重，所以开机速度就减慢，因此定期进行磁盘碎片的整理有利于开机速度的加快。尤其是C盘的整理，还是非常必要。具体方法：1）打开计算机，然后点击要清理的硬盘，右键的菜单栏，点击“属性”2）然后弹出的框中，点击“磁盘清理”3）然后就会弹窗磁盘清理的选项框，进行选项选择，然后点击确定，就会开始进行磁盘清理。
5.电脑桌面不要放太多文件和图标，软件尽量不要安装在c盘电脑的启动都是从C盘进行加载，C盘内容过多就会容易导致开机运行速度慢，尤其是很多人的桌面，都是图标或者快捷方式，这样系统每次开机就要加载一遍，需要很多时间和空间。还有尽量把软件安装在非C盘，内存主要是在C盘运行，如果过多软件，内存空间变小，开机当然就慢。
6.杀毒软件只装一个，并选用占用内存较少的杀毒软件有些人为了杀毒效果，安装多个杀毒软件，这个是会让电脑更慢的，因此最好只选择一款杀毒软件，而且因为杀毒软件需要进行开机启动，所以尽量找占用内存少的杀毒软件。如nod32,或只装一个辅助杀毒软件。